macOS 更新后 Wi-Fi 停止工作

macOS 更新后，Wi-Fi 可能无法加入、频繁断开，或加入后没有任何流量。更新本身只是可能的原因之一。网络软件和旧的路由器设置往往也需要更改。

让你的智能体来解决拷贝一条提示词，适用于 Claude Code、Codex 或任何能使用终端的智能体。

我的 Mac 出现了这个问题：macOS 更新后 Wi-Fi 停止工作。请阅读 https://kilobat.app/zh-hans/guides/wifi-broken-after-macos-update.md，并和我一起逐步处理。如果缺少 Kilobat CLI，请安装：brew install seifip/kilobat/kilobat。请你自己运行指南中的终端和 kilobat 检查，并告诉我发现了什么。列出只有我才能完成的步骤。更改任何设置之前先问我。

适用于：“系统设置”步骤适用于 macOS 14 Sonoma 及更高版本。“终端”命令适用于所有当前版本。核查日期：2026 年 11 月 7 日

症状

  • 自更新以来，Mac 加入了 Wi-Fi，但没有页面能加载。
  • Mac 无法加入更新之前能用的网络。
  • Wi-Fi 断开得比更新之前更频繁。
  • 同一网络上的其他设备正常。

可能的原因

  • VPN、防火墙或过滤器软件。这些 App 使用网络扩展。Apple 表示，监控网络连接或与网络连接交互的软件可能阻止互联网访问。旧版本可能在新的 macOS 上失效。
  • 路由器安全性或固件。Apple 建议使用 WPA3 个人级或 WPA2/WPA3 过渡模式，并保持固件为最新。WPA 或 TKIP 等旧模式可能与当前设备产生问题。
  • 已保存的网络设置。已保存的网络可能保留与路由器不再匹配的设置。忘记该网络并重新加入即可清除它们。
  • 配置描述文件。来自公司或学校的描述文件可以设置 Wi-Fi、VPN 和其他设置。
  • macOS 本身的问题。Apple 会在后续更新中修复问题。Apple 没有公布已知 Wi-Fi 错误的列表，所以本指南不指明任何一个。

如何检查

  1. 加入另一个网络，例如 iPhone 热点。如果能用，说明问题只针对某一个网络或路由器。

  2. 选取苹果菜单 >“系统设置”>“通用”>“登录项与扩展”。点按“网络扩展”旁边的信息按钮。

  3. 记下每个已开启的扩展。每个扩展都属于某个 VPN、防火墙或过滤器 App。

  4. 选取苹果菜单 >“系统设置”>“网络”，查找 VPN 和过滤器配置。

  5. 选取苹果菜单 >“系统设置”>“通用”>“设备管理”，查找你不认识的描述文件。

  6. 显示网络服务及其顺序。

    networksetup -listnetworkserviceorder

  7. 按住 Option 键并点按 Wi-Fi 图标，选取“打开无线诊断”并按步骤操作。

  8. 在控制中心或菜单栏中查找“Wi-Fi 建议”项目。如果显示，请选取它。

如何修复

  1. 安装最新的 macOS 更新。选取苹果菜单 >“系统设置”>“通用”>“软件更新”。

  2. 更新每个 VPN、防火墙和安全 App。到其厂商的网站查看是否支持你的 macOS 版本。

  3. 如果某个 App 没有更新，请暂时关闭它的网络扩展做个测试，然后再试 Wi-Fi。

  4. 确认日期和时间正确。Apple 将其列为互联网问题的检查项。

  5. 忘记该网络并重新加入。在“系统设置”>“Wi-Fi”中，点按“详细信息”，然后点按“忘记此网络”。

  6. 重新启动 Mac，Mac 随后会更新网络地址。

  7. 如果路由器由你管理，请安装最新固件并重启路由器。

  8. 将路由器设为 WPA3 个人级或 WPA2/WPA3 过渡模式。不要使用 WPA、WEP 或 TKIP。

  9. 要在没有登录项和扩展的情况下测试，请在安全模式下启动。Apple 表示，在安全模式下 Wi-Fi 可能无法按预期工作。

  10. 如果都没有帮助，请联系 Apple 支持。附上 /var/tmp 中的无线诊断报告。

你的路由器的确切菜单，从 FRITZ!Box、Xfinity 到 eero 和 Livebox：路由器指南。

使用 Kilobat

  1. 找出连接在哪里失败。Kilobat 会检查 Wi-Fi、路由器、互联网、DNS 和登录页面。

    kilobat diagnose

  2. 如果路由器检查通过而互联网检查失败，请先查看 VPN 和过滤器软件。

  3. 显示 VPN，以及 DNS 或 IPv6 是否绕过它。

    kilobat vpn

  4. 找出让某个网站无法访问的那一层。

    kilobat why example.com

  5. 显示更新前后的路由器、互联网和 DNS 检查。

    kilobat health-history --hours 72

  6. CLI 免费。App 中的“历史记录”属于 Kilobat Pro。

常见问题

我应该重置所有网络设置吗？

请先尝试本页的步骤。忘记一个网络比完全重置改动更少。

退回旧版 macOS 能解决问题吗？

可能，但这是个很大的改动。请先更新你的网络 App 和路由器，并安装最新的 macOS 更新。

我的 VPN 也停止工作了。是同一个问题吗？

可能是。有关 VPN 的具体步骤，请参阅macOS 更新后 VPN 停止工作。

参考资料

核对于 2026 年 11 月 7 日。