Partage de connexion et données

Le Mac consomme des données du partage de connexion en arrière-plan

Un Mac connecté au partage de connexion d’un téléphone peut consommer beaucoup de données sans que vous ne fassiez rien. Trouvez les apps qui les consomment, puis mettez-les en pause.

S’applique à : macOS 13 Ventura et versions ultérieures pour les chemins dans Réglages Système. nettop existe dans toutes les versions actuelles de macOS.Vérifié le 29 octobre 2026

Symptômes

Le forfait du téléphone fond rapidement pendant que le Mac est connecté à son partage de connexion.
L’opérateur prévient que la limite de données approche.
Le partage de connexion est lent, alors que vous ne faites que lire vos e-mails ou des pages web.

Causes probables

La synchronisation cloud. iCloud Drive, Photos iCloud et d’autres apps de synchronisation envoient et reçoivent des modifications dès qu’une connexion est disponible.
Les mises à jour. macOS, l’App Store et les outils de mise à jour des apps peuvent télécharger de grosses mises à jour en arrière-plan.
Les sauvegardes et les gros envois. Les apps de sauvegarde dans le cloud peuvent envoyer de nombreux gigaoctets après une longue période hors ligne.
Les apps qui ignorent le type de réseau. macOS signale le partage de connexion comme un réseau coûteux, mais chaque app décide quoi faire de cette information.
La vidéo et le streaming. Les apps vidéo peuvent choisir une haute qualité quand le partage de connexion est rapide.

Comment vérifier

Ouvrez Terminal. Affichez les processus qui utilisent des interfaces coûteuses, comme un partage de connexion. Appuyez sur q pour arrêter.
```
nettop -P -t expensive
```
Résultat Une ligne par processus, avec les octets reçus et envoyés sur l’interface coûteuse.
Pour ne voir que l’évolution depuis le lancement, ajoutez -d. Laissez tourner une minute.
```
nettop -P -d -t expensive
```
Ouvrez Moniteur d’activité depuis Applications > Utilitaires. Cliquez sur Réseau.
Cliquez sur la colonne Octets envoyés ou Octets reçus pour trier les processus.

Comment corriger

Activez le Mode Faibles données pour le partage de connexion. Choisissez menu Pomme > Réglages Système > Wi-Fi.
Cliquez sur Détails à côté du réseau du partage de connexion. Activez Mode Faibles données. Cliquez sur OK.
Mettez en pause la synchronisation dans les apps qui ne respectent pas le Mode Faibles données. Utilisez le menu ou les réglages de chaque app.
Arrêtez les téléchargements automatiques de macOS pendant le partage de connexion. Voir Empêcher Mise à jour de logiciels de télécharger sur un partage de connexion.
Quittez les apps dont vous n’avez pas besoin. Quittez les apps de sauvegarde dans le cloud jusqu’à votre retour sur votre réseau habituel.
Relancez nettop au bout de quelques minutes. Vérifiez que la consommation de données a baissé.

Avec Kilobat

Voyez l’envoi et la réception en direct de chaque app dans le panneau de la barre des menus. C’est gratuit. Voir Voir quelle app consomme des données en partage de connexion.
La même vue dans Terminal.
```
kilobat status --watch
```
Passez au profil Voyage pour bloquer les apps que vous n’avez pas autorisées. Nécessite Pro et le filtre réseau.
```
kilobat profile travel
```
Définissez un forfait de données pour le partage de connexion. Avec le filtre actif, les nouvelles connexions s’arrêtent à la limite. Voir Définir un forfait de données mensuel qui se réinitialise le jour du renouvellement.
```
kilobat limit 2
```
Avec le filtre actif, Kilobat met en pause les outils de mise à jour sur les réseaux limités. Voir Empêcher les mises à jour de consommer les données du partage de connexion.

Questions

macOS sait-il que mon Mac utilise un partage de connexion ?

La documentation d’Apple indique que macOS signale les connexions cellulaires et le partage de connexion comme coûteux. Les apps peuvent le lire. Le partage de connexion d’autres téléphones peut ressembler à un Wi-Fi ordinaire. Voir Faire traiter un réseau comme limité par le Mac.

Le Mode Faibles données arrête-t-il toutes les données en arrière-plan ?

Non. Apple le décrit comme un moyen de réduire la consommation de données sur ce réseau. Les apps décident de combien elles la réduisent.

Pourquoi le chiffre de l’opérateur diffère-t-il de ce qu’affiche le Mac ?

L’opérateur compte tous les appareils connectés au partage de connexion ainsi que le téléphone lui-même. Le Mac ne compte que son propre trafic. Voir Comparer Kilobat avec le chiffre de données de votre opérateur.

Sources

nettop(1), page man installée avec macOS 27.2
Apple Developer : NWPath isExpensive
Assistance Apple : Réglages Wi-Fi sur Mac
Assistance Apple : Afficher l’activité réseau dans Moniteur d’activité sur Mac
Documentation Kilobat : partage de connexion et coût des données

Sources vérifiées le 29 octobre 2026. Les pages man sont celles installées avec macOS ; ouvrez-en une avec man <name> dans Terminal.