Wi-Fi

El Wi-Fi va lento en el Mac pero rápido en el teléfono

Cuando el teléfono va rápido en la misma red, el problema no es la conexión a internet. La diferencia está en el enlace Wi-Fi o en el software del Mac.

Se aplica a: macOS 13 Ventura y posterior para los pasos de Ajustes del Sistema. Los comandos de Terminal funcionan en todas las versiones actuales.Revisado: 29 de octubre de 2026

Síntomas

Una prueba de velocidad en el teléfono da un resultado mucho mayor que en el Mac, en la misma habitación.
Las páginas y las descargas van lentas en el Mac, pero el vídeo en el teléfono se reproduce bien.
Antes el Mac iba rápido en esta red y luego empezó a ir lento.

Causas probables

Una banda distinta. El Mac puede estar en 2,4 GHz mientras el teléfono está en 5 GHz o 6 GHz. La banda de 2,4 GHz es más lenta y está más saturada.
Una señal más débil en el Mac. El Mac puede estar más lejos del router, o detrás de paredes o de metal. Apple califica el metal como una fuente de interferencias muy alta.
Software del Mac. Una VPN, un proxy, un filtro de contenido o Relay privado de iCloud cambian la ruta del tráfico. Apple indica que las pruebas de velocidad pueden dar resultados más bajos con Relay privado activado.
Subidas o descargas en segundo plano. La sincronización, las copias de seguridad y las actualizaciones del Mac comparten el mismo enlace.
Interferencias cerca del Mac. Los dispositivos y concentradores USB 3 y Thunderbolt 3 cerca del Mac pueden interferir con el Wi-Fi.

Cómo comprobarlo

Mantén pulsada la tecla Opción y haz clic en el icono de Wi-Fi. Apunta el canal, la banda y el protocolo 802.11.
En el teléfono, busca los mismos valores en los detalles de su Wi-Fi o en la app del router.
Muestra la señal y el ruido de la red actual.
```
system_profiler SPAirPortDataType | grep -E 'Channel|Signal / Noise|Transmit Rate|PHY Mode' | head -4
```
Salida Signal / Noise en dBm, el canal con su banda y su anchura, y la velocidad de transmisión (Transmit Rate).
Mira qué procesos usan la red ahora. Pulsa q para salir.
```
nettop -m route
```
Muestra los servicios de red por orden. Un servicio VPN en primer lugar puede llevar todo el tráfico.
```
networksetup -listnetworkserviceorder
```
Ejecuta la prueba de velocidad de Apple en el Mac. Compárala con la del teléfono.
```
networkQuality
```

Cómo solucionarlo

Si el Mac está en 2,4 GHz, acércate al router. Una señal más fuerte permite al Mac usar 5 GHz o 6 GHz.
Si el router usa un nombre distinto para cada banda, pon el mismo nombre a todas. Apple lo recomienda.
Aleja del Mac los dispositivos y concentradores USB 3 y Thunderbolt 3. No los pongas encima.
Pausa las apps que sincronizan o hacen copias de seguridad. Luego vuelve a hacer la prueba.
Desactiva la VPN o el proxy para hacer una prueba, si puedes. Luego vuelve a hacer la prueba.
Para hacer una prueba, desactiva Limitar el seguimiento de la dirección IP. En Ajustes del Sistema > Wi-Fi, haz clic en Detalles junto a la red.
Instala todas las actualizaciones de macOS. Selecciona el menú Apple > Ajustes del Sistema > General > Actualización de software.

Con Kilobat

Muestra en una sola línea la banda, el canal, la señal y la velocidad de enlace del Mac.
```
kilobat wifi status
```
Averigua qué parte va lenta: el Wi-Fi, el router, internet o el DNS.
```
kilobat diagnose
```
Mira la subida y la descarga en directo de cada app. Pulsa q para salir.
```
kilobat status --watch
```
La app de la barra de menús muestra el mismo tráfico en directo de cada app. Es gratis.

Preguntas

¿Es justo comparar una prueba de velocidad en el Mac y en el teléfono?

Solo en el mismo sitio y al mismo tiempo. Haz las dos pruebas una tras otra, con los dispositivos uno al lado del otro.

¿Por qué la velocidad de enlace no coincide con la prueba de velocidad?

La velocidad de enlace es la velocidad entre el Mac y el router. La prueba de velocidad incluye también la conexión a internet.

Fuentes

Soporte técnico de Apple: Resolver problemas de Wi-Fi y Bluetooth causados por interferencias inalámbricas
Soporte técnico de Apple: Ajustes recomendados para routers y puntos de acceso Wi-Fi
Soporte de Apple: Acerca del Relay privado de iCloud
Soporte técnico de Apple: Usar el menú de estado Wi-Fi en el Mac
system_profiler(8), nettop(1) y networkQuality(8), páginas del manual instaladas con macOS 27.2

Fuentes revisadas el 29 de octubre de 2026. Las páginas man son las que se instalan con macOS; abre una con man <name> en Terminal.