Сайты и скорость

Какое приложение занимает канал на Mac

Мониторинг системы и nettop показывают, какие процессы отправляют и получают данные. С их помощью можно найти резервное копирование, синхронизацию или обновление, которое забивает канал.

Применимость: все актуальные версии macOS.Проверено: 29 октября 2026 г.

Симптомы

  • Подключение медленное, и вы не знаете почему.
  • Высокая активность выгрузки, хотя вы ничего не выгружаете.
  • Трафик точки доступа или тарифа быстро заканчивается.

Вероятные причины

  • Облачная синхронизация и резервное копирование. Медиатеки фото, облачные диски и резервные копии передают в фоне большие объёмы данных.
  • Обновления ПО. macOS и приложения сами загружают обновления.
  • Вспомогательные процессы. Приложения часто передают данные через вспомогательные процессы с другими именами.
  • Системные службы загрузки. Службы macOS загружают данные от имени приложений, поэтому имя приложения видно не всегда.

Как проверить

  1. Откройте «Мониторинг системы» из папки «Программы» > «Утилиты». Нажмите «Сеть».

  2. Нажмите на заголовок столбца, чтобы отсортировать процессы по отправленным или полученным данным.

  3. Посмотрите на нижнюю часть окна. Там показаны общий объём полученных и отправленных данных и скорость в секунду.

  4. Чтобы показывать сетевую активность на значке в Dock, выберите «Вид» > «Значок в Dock» > «Показывать использование сети».

  5. В Терминале выведите текущий список процессов с их сетевым трафиком. Нажмите q, чтобы выйти.

    nettop -P

  6. Чтобы показывать только изменения с последнего обновления, добавьте -d.

    nettop -P -d

  7. Чтобы получить один замер в виде значений через запятую, используйте -L 1.

    nettop -P -L 1 -J bytes_in,bytes_out

Как исправить

  1. Приостановите синхронизацию или резервное копирование в меню или настройках самого приложения.

  2. Завершите приложение, если оно вам сейчас не нужно.

  3. На точке доступа включите «Экономию данных» для этой сети. См. «Экономия данных» на Mac.

  4. Запланируйте большие обновления на время, когда подключение вам не нужно.

С Kilobat

  1. Kilobat показывает текущую выгрузку и загрузку каждого приложения в строке меню. Вспомогательные процессы сгруппированы под своим приложением. Это бесплатно.

  2. CLI показывает то же самое в реальном времени. Нажмите s для сортировки и / для поиска.

    kilobat status --watch

  3. Чтобы посмотреть трафик одного приложения за день, используйте bandwidth. Kilobat записывает историю, пока приложение запущено.

    kilobat bandwidth "Google Chrome" day

  4. Чтобы посмотреть сокеты одного процесса, используйте destinations.

    kilobat destinations --pid 1234

  5. Для истории в приложении нужен Pro. См. Какое приложение расходует трафик точки доступа.

Вопросы

Почему Мониторинг системы показывает незнакомый процесс?

Многие приложения используют вспомогательные процессы, а службы macOS загружают данные за приложения. Поищите имя процесса в интернете или посмотрите его путь.

Нужен ли для nettop пароль администратора?

Нет. nettop может запустить любой пользователь.

Источники

Источники проверены 29 октября 2026 г. Man-страницы — те, что установлены вместе с macOS; откройте любую командой man <name> в Терминале.