Wi-Fi

Macでの2.4 GHz、5 GHz、6 GHzのWi-Fi

Wi-Fiには3つの帯域があります。帯域ごとに、届く範囲と速度のバランスが異なります。帯域を選ぶのはMacですが、使える帯域はルーターの設定で決まります。

対象：macOS 13 Ventura以降。「Wi-Fi 6Eモード」の設定には、Wi-Fi 6Eに対応したMacが必要です。確認日：2026年10月29日

症状

  • ルーターの近くにいても、Macが2.4 GHzで接続して遅くなります。
  • ネットワークに、互換性が制限されているというメッセージが表示されます。
  • ほぼ同じ名前のネットワークが、帯域ごとに2つか3つ表示されます。

考えられる原因

  • 2.4 GHzは遠くまで届くが混雑している。Appleによると、5 GHzの信号は2.4 GHzの信号ほど壁を通り抜けません。Bluetoothも2.4 GHzを使います。
  • 5 GHzと6 GHzは速いが届く範囲が狭い。セルが小さいため、壁を通ると信号が早く弱まります。
  • 帯域ごとに異なる名前。Appleによると、名前が異なると、デバイスの接続が不安定になることがあります。名前が異なるWi-Fi 6Eネットワークには、互換性が制限されていると表示されます。
  • Macまたはルーターがその帯域に対応していない。6 GHzには、Wi-Fi 6EまたはWi-Fi 7に対応したMacとルーターが必要です。6 GHzは、すべての地域で使えるわけではありません。

確認方法

  1. Optionキーを押しながらWi-Fiアイコンをクリックします。ネットワークのチャンネルと帯域を確認します。

  2. ターミナルで、帯域とチャンネル幅を表示します。

    system_profiler SPAirPortDataType | grep -m1 'Channel'

    出力例：Channel: 36 (5GHz, 80MHz)。

  3. このMacが対応しているWi-Fiモードとチャンネルを表示します。

    system_profiler SPAirPortDataType | grep -E 'Supported PHY Modes'

  4. AppleのWi-Fi 6Eの記事にあるMacの一覧を見て、お使いのMacが6 GHzに対応していることを確認します。

解決方法

  1. ルーターの設定で、ルーターが対応しているすべての帯域をオンにします。

  2. すべての帯域に1つのネットワーク名を付けます。Appleは、すべての帯域で1つの固有の名前を使うことを推奨しています。

  3. チャンネルを「自動」に設定します。2.4 GHzでは、チャンネル幅を20 MHzにします。

  4. 6 GHzでは、セキュリティをWPA3に設定します。Appleによると、6 GHzにはWPA3が必要です。

  5. 特定のネットワークでMacに6 GHzを使わせないようにするには、「システム設定」>「Wi-Fi」を選択します。ネットワークの横にある「詳細」をクリックします。

  6. 次に、「Wi-Fi 6Eモード」を「オフ」に設定します。この設定は、対応するMacがWi-Fi 6EまたはWi-Fi 7のネットワークに接続しているときだけ表示されます。

Kilobatを使う場合

  1. 現在の帯域、チャンネル、信号を表示します。

    kilobat wifi status

  2. 近くのネットワークを、帯域、チャンネル、チャンネル幅とともに一覧表示します。

    kilobat scan

  3. Bluetoothデバイスが2.4 GHzをWi-Fiと共有していると、KilobatのWi-Fiメニューにその印が表示されます。既知の5 GHzネットワークも提案されます。

よくある質問

どの帯域がいちばんよいですか？

ルーターの近くでは、通常は5 GHzか6 GHzのほうが速くなります。ルーターから遠い場所や壁が多い場所では、ほかの帯域で接続できなくても、2.4 GHzなら接続を保てることがあります。

Macに5 GHzを強制的に使わせることはできますか？

macOSには、帯域を選ぶ一般的な設定はありません。すべての帯域に1つの名前を付け、Macに選ばせてください。「Wi-Fi 6Eモード」の設定でできるのは、6 GHzをオフにすることだけです。

出典

出典は2026年10月29日に確認しました。manページはmacOSに付属のものです。「ターミナル」でman <name>を実行すると開けます。