Hotspots und Daten

Softwareupdate-Downloads über einen Hotspot stoppen

macOS kann Updates selbstständig laden. Am Hotspot kann das Gigabytes verbrauchen. Schalte automatische Downloads aus, solange du über das Smartphone online bist, und aktualisiere später.

Gilt für: macOS 13 Ventura und neuer für „Systemeinstellungen“ > „Allgemein“ > „Softwareupdate“. Den Befehl softwareupdate gibt es in allen aktuellen macOS-Versionen.Geprüft: 29. Oktober 2026

Symptome

  • Das Hotspot-Datenvolumen schrumpft schnell, und softwareupdated liegt in der Aktivitätsanzeige oder in nettop weit oben.
  • Apps aus dem App Store werden aktualisiert, während der Mac am Hotspot hängt.
  • Nach einem Tag am Hotspot ist ein Update bereit zur Installation.

Mögliche Ursachen

  • Neue Updates bei Verfügbarkeit laden. Ist diese Option an, lädt der Mac macOS-Updates ohne Nachfrage.
  • Automatische Updates im App Store. Der App Store kann Apps selbstständig aktualisieren. Das ist eine eigene Einstellung, getrennt von den macOS-Updates.
  • Updater von Apps. Manche Apps laden ihre Updates mit einem eigenen Helfer, außerhalb von „Softwareupdate“.

So prüfst du es

  1. Wähle Apple-Menü > „Systemeinstellungen“ und klicke dann auf „Allgemein“. Klicke auf „Softwareupdate“.

  2. Klicke neben „Automatische Updates“ auf die Taste „Info“. Sieh dir an, welche Optionen eingeschaltet sind.

  3. Sieh dir die Updates an, die macOS installieren kann. Dieser Befehl braucht kein Administratorpasswort.

    softwareupdate --list

  4. Such in der Liste der Prozesse am Hotspot nach softwareupdated und appstored.

    nettop -P -t expensive

So behebst du es

  1. Schalte unter „Automatische Updates“ die Option „Neue Updates bei Verfügbarkeit laden“ aus. Klicke auf „Fertig“.

  2. Öffne den App Store. Wähle „App Store“ > „Einstellungen“ und schalte dann „Automatische Updates“ aus.

  3. Schalte automatische Updates in Apps aus, die sich selbst aktualisieren. Nutze dazu die Einstellungen der jeweiligen App.

  4. Öffne in deinem üblichen Netzwerk wieder „Softwareupdate“ und installiere die Updates.

  5. Um alle empfohlenen Updates im Terminal zu installieren, nutze softwareupdate. Es fragt nach einem Administratorpasswort.

    softwareupdate --install --recommended

    Erfordert ein Administratorpasswort.

Mit Kilobat

  1. Ist der Netzwerkfilter an, pausiert Kilobat in begrenzten Netzwerken Updater-Helfer. Dazu gehören das macOS-Softwareupdate und App-Store-Downloads. Das erfordert Pro.

  2. Sieh, welche Updater abgedeckt sind und welche Update-Bytes in diesem Netzwerk durchgekommen sind.

    kilobat updaters

    Ausgabe Die abgedeckten Helfer, die durchgekommenen Update-Bytes, pausierte Verbindungen und Apps, die sich von innen heraus aktualisieren.

  3. Ein Download, der begonnen hat, bevor das Netzwerk begrenzt wurde, kann zu Ende laufen. Siehe Verhindern, dass Updates Hotspot-Daten verbrauchen.

Fragen

Verpasse ich Updates, wenn ich automatische Downloads ausschalte?

Nein. „Softwareupdate“ zeigt verfügbare Updates weiterhin an. Du installierst sie, wann du willst.

Stoppt der Datensparmodus das Softwareupdate?

Apple beschreibt den Datensparmodus nur als Möglichkeit, den Datenverbrauch zu senken. Um sicherzugehen, schalte automatische Downloads aus.

Laden Notebooks Updates im Akkubetrieb?

Laut Apple muss bei einem Mac-Notebook das Netzteil angeschlossen sein, damit Updates automatisch geladen werden.

Quellen

Quellen geprüft am 29. Oktober 2026. Die Manpages sind die mit macOS installierten; öffne eine mit man <name> im Terminal.