Точки доступа и трафик
Как остановить загрузки «Обновления ПО» через точку доступа
macOS может скачивать обновления сама. На точке доступа это гигабайты. Пока работаете через телефон, выключите автоматическую загрузку, а обновитесь позже.
Симптомы
- Трафик точки доступа быстро тает, а
softwareupdatedв «Мониторинге системы» илиnettopпоказывает много трафика. - Приложения из App Store обновляются, пока Mac на точке доступа.
- После дня на точке доступа обновление готово к установке.
Вероятные причины
- «Загружать новые обновления, когда они доступны». Когда этот параметр включён, Mac скачивает обновления macOS, ничего не спрашивая.
- Автообновления App Store. App Store может обновлять приложения сам. Это отдельная настройка, не связанная с обновлениями macOS.
- Средства обновления приложений. Некоторые приложения скачивают обновления сами, своим помощником, в обход «Обновления ПО».
Как проверить
Выберите меню Apple > «Системные настройки», затем «Основные». Нажмите «Обновление ПО».
Нажмите кнопку информации рядом с «Автоматические обновления». Посмотрите, какие параметры включены.
Посмотрите обновления, которые может установить macOS. Пароль администратора для этой команды не нужен.
softwareupdate --listПоищите
softwareupdatedиappstoredв списке процессов на точке доступа.nettop -P -t expensive
Как исправить
В «Автоматические обновления» выключите «Загружать новые обновления, когда они доступны». Нажмите «Готово».
Откройте App Store. Выберите «App Store» > «Настройки», затем выключите «Автоматические обновления».
Выключите автообновление в приложениях, которые обновляются сами. Это делается в настройках каждого приложения.
В обычной сети снова откройте «Обновление ПО» и установите обновления.
Чтобы установить все рекомендуемые обновления из Терминала, используйте
softwareupdate. Команда запросит пароль администратора.softwareupdate --install --recommendedНужен пароль администратора.
С Kilobat
Когда сетевой фильтр включён, Kilobat приостанавливает помощники обновления в лимитных сетях, в том числе «Обновление ПО» macOS и загрузки App Store. Для этого нужен Pro.
Посмотрите, какие средства обновления охвачены и какие байты обновлений прошли в этой сети.
kilobat updatersВывод Охваченные помощники, прошедшие байты обновлений, приостановленные подключения и приложения, которые обновляются изнутри себя.
Загрузка, которая началась до того, как сеть стала лимитной, может завершиться. См. Как не дать обновлениям расходовать трафик точки доступа.
Вопросы
Пропущу ли я обновления, если выключу автоматическую загрузку?
Нет. «Обновление ПО» по-прежнему показывает доступные обновления. Вы устанавливаете их, когда сами решите.
Останавливает ли «Экономия данных» «Обновление ПО»?
Apple описывает «Экономию данных» только как способ сократить расход трафика. Чтобы наверняка, выключите автоматическую загрузку.
Скачивают ли ноутбуки обновления от батареи?
Apple пишет, что для автоматической загрузки обновлений ноутбук Mac должен быть подключён к адаптеру питания.
Источники
- Поддержка Apple: настройки обновления ПО на Mac
- Поддержка Apple: как поддерживать Mac в актуальном состоянии
- Поддержка Apple: как вручную обновить приложения из App Store
- softwareupdate(8), man-страница из macOS 27.2
- nettop(1), man-страница в составе macOS 27.2
Источники проверены 29 октября 2026 г. Man-страницы — те, что установлены вместе с macOS; откройте любую командой man <name> в Терминале.