핫스팟 및 데이터

Mac이 백그라운드에서 개인용 핫스팟 데이터 사용

휴대전화 핫스팟에 연결된 Mac은 아무 작업을 하지 않아도 많은 데이터를 사용할 수 있습니다. 데이터를 사용하는 앱을 찾아 일시 정지하세요.

적용 대상: 시스템 설정 경로는 macOS 13 Ventura 및 이후 버전입니다. nettop는 현재 모든 macOS 버전에 포함되어 있습니다.확인일: 2026년 10월 29일

증상

  • Mac이 개인용 핫스팟에 연결되어 있는 동안 휴대전화 요금제의 데이터가 빠르게 줄어듭니다.
  • 통신사에서 데이터 한도에 가까워졌다는 경고를 보냅니다.
  • 이메일이나 웹 페이지만 읽는데도 핫스팟이 느립니다.

가능한 원인

  • 클라우드 동기화. iCloud Drive, iCloud 사진 및 기타 동기화 앱은 연결이 가능할 때 변경 사항을 업로드하고 다운로드합니다.
  • 업데이트. macOS, App Store 및 앱 업데이트 도구는 백그라운드에서 대용량 업데이트를 다운로드할 수 있습니다.
  • 백업 및 대용량 업로드. 클라우드 백업 앱은 오랫동안 오프라인 상태였다면 수 기가바이트를 업로드할 수 있습니다.
  • 네트워크 유형을 무시하는 앱. macOS는 개인용 핫스팟을 비용이 높은 네트워크로 표시하지만, 이 정보를 어떻게 사용할지는 각 앱이 결정합니다.
  • 동영상 및 스트리밍. 핫스팟이 빠르면 동영상 앱이 높은 화질을 선택할 수 있습니다.

확인 방법

  1. 터미널을 여세요. 핫스팟처럼 종량제로 취급되는 인터페이스를 사용하는 프로세스를 표시합니다. 중단하려면 q를 누르세요.

    nettop -P -t expensive

    출력 프로세스마다 한 줄씩 표시하며, 데이터 제한 인터페이스에서 받은 바이트와 보낸 바이트를 보여줍니다.

  2. 시작 이후의 변화량만 보려면 -d를 추가합니다. 1분 동안 실행합니다.

    nettop -P -d -t expensive
  3. 응용 프로그램 > 유틸리티에서 활성 상태 보기를 여세요. 네트워크를 클릭하세요.

  4. 보낸 바이트 또는 받은 바이트 열을 클릭하여 프로세스를 정렬하세요.

해결 방법

  1. 핫스팟의 저데이터 모드를 켜세요. Apple 메뉴 > 시스템 설정 > Wi-Fi를 선택합니다.

  2. 핫스팟 네트워크 옆의 세부사항을 클릭하세요. 저데이터 모드를 켜고 확인을 클릭하세요.

  3. 저데이터 모드를 따르지 않는 앱의 동기화를 일시 정지하세요. 각 앱의 메뉴 또는 설정을 사용합니다.

  4. 테더링 중 macOS 자동 다운로드를 중지합니다. 핫스팟에서 소프트웨어 업데이트 다운로드 중지를 참조하세요.

  5. 필요하지 않은 앱을 종료합니다. 평소 네트워크에 연결할 때까지 클라우드 백업 앱을 종료하세요.

  6. 몇 분 후 nettop을 다시 실행하세요. 데이터 사용량이 줄었는지 확인하세요.

Kilobat 사용

  1. 메뉴 막대 팝오버에서 각 앱의 실시간 업로드 및 다운로드를 확인하세요. 무료입니다. 핫스팟에서 데이터를 사용하는 앱 확인하기를 참고하세요.

  2. 터미널에서 같은 보기를 사용합니다.

    kilobat status --watch
  3. 여행 프로파일로 전환해 허용하지 않은 앱을 차단하세요. Pro와 네트워크 필터가 필요합니다.

    kilobat profile travel
  4. 핫스팟의 데이터 한도를 설정하세요. 필터가 켜져 있으면 한도에 도달할 때 새 연결이 중단됩니다. 갱신일에 초기화되는 월간 데이터 한도 설정하기를 참고하세요.

    kilobat limit 2
  5. 필터가 켜져 있으면 Kilobat은 데이터 요금제 네트워크에서 업데이터 도우미를 일시 정지합니다. 업데이트가 핫스팟 데이터를 사용하지 않도록 하기를 참고하세요.

질문

macOS가 Mac의 핫스팟 사용을 알 수 있나요?

Apple 문서에 따르면 macOS는 셀룰러 및 개인용 핫스팟 연결을 비용이 많이 드는 연결로 표시하며 앱이 이를 읽을 수 있습니다. 다른 휴대전화의 핫스팟은 일반 Wi-Fi처럼 보일 수 있습니다. Mac에서 네트워크를 데이터 제한으로 취급하기를 참고하세요.

저데이터 모드가 모든 백그라운드 데이터를 차단하나요?

아니요. Apple은 이를 해당 네트워크의 데이터 사용량을 줄이는 방법으로 설명합니다. 얼마나 줄일지는 앱이 결정합니다.

이동통신사 수치가 Mac에 표시되는 수치와 다른 이유는 무엇인가요?

통신사는 핫스팟에 연결된 모든 기기와 휴대폰 자체의 사용량을 계산합니다. Mac은 자신의 트래픽만 계산합니다. Kilobat과 통신사의 데이터 사용량 비교를 참조하세요.

출처

2026년 10월 29일 확인했습니다.