macOSのプロセス
MacのAssetCacheとは？
AssetCacheは「コンテンツキャッシュ」のサービスです。AppleからのダウンロードをこのMacに保存し、同じネットワーク上のほかのAppleデバイスに提供します。
表示される場所
- 「アクティビティモニタ」の「ネットワーク」、
nettop、Kilobatの一覧にAssetCacheが表示されます。 - ファイアウォールやネットワークモニタが、
AssetCacheの接続を許可するか尋ねてきます。 - ほかのデバイスがアップデートしている間、Macがローカルネットワークに大量にアップロードしています。
正体
manページによると、AssetCacheはAppleのダウンロードをローカルネットワークにキャッシュして高速化します。macOSが自動的に起動します。
Appleの設定では、ソフトウェアアップデートとアプリ、iCloudのコンテンツ、またはその両方をキャッシュできます。
ネットワークを使う理由
- Appleからのダウンロード。ネットワーク上のデバイスが初めて要求したときに、Appleからコンテンツをダウンロードします。
- ほかのデバイスへのアップロード。以降は、ネットワーク上のほかのAppleデバイスがこのMacからコンテンツをダウンロードします。これはローカルの通信です。
- Appleへの登録。Appleのホスト一覧によると、キャッシュを行うMacは登録のためにAppleのサーバに接続します。
正常ですか？
はい、「コンテンツキャッシュ」をオンにしていれば正常です。ローカルネットワークでの大量のアップロードこそが、その目的です。
自分でオンにしていない場合は、組織の管理プロファイルがオンにしている可能性があります。管理者に問い合わせてください。
使用量を確認する
「アプリケーション」>「ユーティリティ」から「アクティビティモニタ」を開き、「ネットワーク」をクリックします。
検索フィールドに
AssetCacheと入力します。「送信バイト」と「受信バイト」の列に、やり取りした量が表示されます。ターミナルで、このプロセスだけを監視します。dを押すと1秒ごとの変化が表示され、qを押すと終了します。
nettop -p AssetCache -Pキャッシュの状態と、提供したデータ量を表示します。
AssetCacheManagerUtil status
安全に減らす・一時停止する
アップルメニュー >「システム設定」>「一般」>「共有」と選択します。
「コンテンツキャッシュ」の横にある情報ボタンをクリックします。キャッシュのオプションを変更するか、「コンテンツキャッシュ」をオフにします。
テザリング中は、ほかのデバイスがこのMacのキャッシュを必要としません。移動中はオフにしておきます。
Kilobatを使う場合
Kilobatのアプリリストを開き、
AssetCacheを検索します。その行に、現在の転送速度とやり取りしたバイト数が表示されます。Kilobatはこのサービスを「システムのダウンロード」グループに入れ、何をしているかを1行で説明します。グループを展開すると、各サービスが表示されます。
ネットワークフィルタがオンなら、サービスをクリックします。パネルに、ダウンロードがどのアプリのためのものだったかが表示されます（例：「ミュージック用」）。
フィルタがない場合、macOSはサービスしか示しません。そのため、Kilobatもダウンロードがどのアプリのためのものかを表示できません。
Kilobatは、ローカルネットワークの通信をインターネットの通信とは分けて表示します。ローカルのアップロードはデータ予算に含まれません。
ターミナルで同じライブリストを表示します。/を押して名前を入力すると検索できます。
kilobat status --watch1日分の通信量を表示します。名前は
kilobat report --summaryと一致します。kilobat bandwidth AssetCache dayMCP経由では、AIエージェントが
get_app_bandwidthと名前AssetCacheで同じ履歴を取得できます。ライブ表示は無料です。アプリでの履歴にはProが必要です。Kilobatが履歴を記録するのは、アプリの実行中だけです。
よくある質問
「コンテンツキャッシュ」はインターネットのデータを使いますか？
各項目をAppleから1回ダウンロードします。ほかのデバイスへのアップロードはローカルネットワーク内にとどまります。
出典
- AssetCache(8)とAssetCacheManagerUtil(8)、macOS 27.2に付属のmanページ
- Appleサポート：Macで「コンテンツキャッシュ」の設定を変更する
- Appleサポート：企業ネットワークでApple製品を使用する
- nettop(1)、macOS 27.2に付属のmanページ
出典は2026年10月29日に確認しました。manページはmacOSに付属のものです。「ターミナル」でman <name>を実行すると開けます。