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title: "Mac 上的 traceroute：找出連線在哪裡變慢 · Kilobat 指南"
url: "https://kilobat.app/zh-hant/guides/traceroute-mac.html"
description: "在終端機中用 traceroute 查看 Mac 與伺服器之間的每台路由器，讀懂時間和星號，並了解結果能證明什麼。"
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網站與速度

# 用 traceroute 找出連線在哪裡變慢

`traceroute` 會顯示從 Mac 到主機路徑上的每台路由器，以及每台回應所花的時間。

適用於：所有目前的 macOS 版本。 · 檢查日期：2026年10月29日

## 症狀

- 某個網站或服務很慢，其他的卻很快。
- 你想知道延遲是在你的網路內，還是在更遠的地方。
- 你的網路業者要求提供路由追蹤結果。

## 可能原因

- **路由某一段壅塞。**如果延遲從某一跳開始出現，並一路持續到最後一跳，就表示路徑上有一段很慢。
- **路由器把探測封包的優先順序放低。**某一跳很慢、但下一跳就恢復，通常不是問題。
- **不回應的路由器。**man 頁面說明，星號表示在逾時前沒有收到回應。有些路由器不會送出 traceroute 需要的回應。

## 如何檢查

1. 打開終端機，追蹤到該主機的路由。

   ```
   traceroute example.com
   ```

   輸出每一跳一行，包含位址和三個回應時間。星號表示沒有收到回應。
2. 若要略過名稱查詢、更快得到結果，請加上 `-n`。

   ```
   traceroute -n example.com
   ```
3. 如果許多跳都只顯示星號，請用 `-I` 改用 ICMP 探測封包。

   ```
   traceroute -I example.com
   ```
4. 找出時間開始上升、並一路維持到最後的第一跳。
5. 追蹤兩到三次。以所有次數共同的模式為準，而不是只看一次的結果。

## 如何修正

1. 如果延遲從第一跳就開始，請檢查你的 Wi-Fi 或路由器。請參閱[Mac 網路很慢：找出慢在哪一段](https://kilobat.app/zh-hant/guides/slow-internet-mac-cause.html)。
2. 如果延遲從網路業者的網路開始，請把追蹤結果傳給你的網路業者。
3. 如果延遲在目的地附近才開始，請聯絡該服務，或稍後再試。
4. 不要把中間某一跳很慢當成證據。也要看最後一跳。

## 使用 Kilobat

1. Kilobat 會執行有上限的 12 跳路由探測，並把結果存進路由歷史記錄。

   ```
   kilobat trace example.com
   ```
2. 若要看某一跳是否持續很慢，請追蹤三次。Kilobat 會像 mtr 一樣，把對該主機的每次已儲存追蹤逐跳彙整。

   ```
   kilobat trace example.com --rounds 3
   ```
3. 顯示每一跳的封包遺失、最佳、平均和最差延遲，以及持續延遲從哪裡開始。

   ```
   kilobat route-history --host example.com
   ```
4. AI 代理程式可以用 `host` 和 `rounds` 呼叫 MCP 工具 `trace_route`，也可以呼叫 `get_route_history`。

## 常見問題

**為什麼某一跳顯示 * * *？**

那台路由器沒有及時回應。很多路由器不會回應探測封包。只要後面的跳有回應，路徑就是通的。

**traceroute 需要管理者密碼嗎？**

不需要。預設的 UDP 探測封包和 `-I` 任何使用者都能使用。

## 資料來源

- traceroute(8)，macOS 27.2 內建的 man 頁面
- ping(8)，macOS 27.2 內建的 man 頁面

資料來源檢查日期：2026年10月29日。man 頁面為 macOS 內建版本；在終端機中用 `man <name>` 開啟。

## 相關指南

- [在 Mac 上用 ping 測試封包遺失](https://kilobat.app/zh-hant/guides/packet-loss-mac.html): 封包遺失會讓通話斷斷續續、網頁卡住。
- [Mac 網路很慢：找出慢在哪一段](https://kilobat.app/zh-hant/guides/slow-internet-mac-cause.html): 連線很慢的原因有很多種。
- [網站在手機上能開，在 Mac 上卻不行](https://kilobat.app/zh-hant/guides/site-works-on-phone-not-mac.html): 網站在手機上能開、在 Mac 上卻打不開時，問題通常出在 Mac 上。
- [找出某個網站或 API 連不上的原因](https://kilobat.app/zh-hant/guides/recipes/why-cant-it-connect.html): 網路正常、只有某個位址失敗時，Kilobat 會逐層檢查。
