---
title: "Mac 上的計量網路：熱點、網路共享與資料費用 · Kilobat 指南"
url: "https://kilobat.app/zh-hant/guides/metered-network-mac.html"
description: "了解 macOS 會將哪些連線標示為高成本、為什麼 Android 熱點或 USB 網路共享看起來像一般 Wi-Fi，以及你可以怎麼做。"
---

熱點與流量

# 讓 Mac 把網路視為計量網路

macOS 會將某些連線標示為高成本，例如 iPhone 個人熱點。其他手機的熱點在 Mac 看來可能就像一般 Wi-Fi。

適用於：App 讀取的高成本旗標適用於 macOS 10.14 及以上版本。Wi-Fi「詳細資訊」中的「低數據模式」適用於 macOS 13 Ventura 及以上版本。 · 檢查日期：2026年10月29日

## 症狀

- 在 Android 熱點上，App 的行為和在家用 Wi-Fi 上一樣。
- Mac 透過 USB 連接手機共享網路時，更新和同步仍照常執行。
- 在每 GB 都要花錢的網路上，「低數據模式」卻是關閉的。

## 可能原因

- **macOS 只認得部分連線。**Apple 的說明文件將行動網路和個人熱點列為高成本介面，但沒有提到其他手機的熱點。
- **網路共享看起來可能像乙太網路。**以纜線連接的手機可能會顯示為有線或 USB 網路服務。
- **macOS 沒有將網路標示為高成本的開關。**「系統設定」有 Wi-Fi 網路的「低數據模式」，但沒有計量開關。

## 如何檢查

1. 顯示使用高成本介面的程序。如果 App 使用網路時沒有任何程序出現，代表 macOS 沒有將它視為高成本網路。

   ```
   nettop -P -l 1 -t expensive
   ```
2. 選擇「蘋果」選單 >「系統設定」>「Wi-Fi」。按一下網路旁邊的「詳細資訊」。
3. 查看此網路的「低數據模式」開關。

## 如何修正

1. 在 Wi-Fi 熱點上，於 Wi-Fi「詳細資訊」中開啟「低數據模式」，然後按一下「好」。
2. 使用 iPhone 時，盡可能使用個人熱點。macOS 會將它標示為高成本。
3. 使用該連線時，手動暫停同步、備份和更新。請參閱「[Mac 在背景使用個人熱點資料](https://kilobat.app/zh-hant/guides/hotspot-background-data.html)」。
4. 關閉 macOS 自動下載。請參閱「[防止軟體更新在熱點上下載](https://kilobat.app/zh-hant/guides/software-update-on-hotspot.html)」。

## 使用 Kilobat

1. Kilobat 會為每個網路設定資料費用：「自動」、「計量」或「不計量」。「自動」會跟隨 macOS 的判斷。
2. 將目前網路標示為計量網路。這適用於 Android 熱點，以及 USB 或乙太網路網路共享。

   ```
   kilobat networks cost metered
   ```
3. 你也可以在 Wi-Fi 選單、預算選單、「健康狀態」標籤頁或「設定」中設定。
4. 查看 Kilobat 依據的狀態，以及 macOS 回報的狀態。

   ```
   kilobat conditions --json
   ```

   輸出 `metered`、`osMetered` 和 `meteredSource`，其值為 `macOS` 或 `you`。
5. 在計量網路上，Kilobat 會切換到「旅行」並略過排程的速度測試。阻擋功能需要 Pro 和網路過濾器。
6. 在 Wi-Fi 上，Kilobat 需要定位權限才能區分不同網路。請參閱「[在計量網路上阻擋 App](https://kilobat.app/zh-hant/guides/recipes/block-app-on-metered.html)」。

## 常見問題

**可以在「系統設定」中將網路標示為計量網路嗎？**

不行。「系統設定」為每個 Wi-Fi 網路提供「低數據模式」。「低數據模式」和高成本是兩個不同的旗標。

**App 怎麼知道連線是高成本的？**

使用 Apple Network 框架的 App 可以讀取目前路徑上的 `isExpensive` 和 `isConstrained`。

## 資料來源

- [Apple Developer：NWPath isExpensive](https://developer.apple.com/documentation/network/nwpath/isexpensive)
- [Apple Developer：NWPath isConstrained](https://developer.apple.com/documentation/network/nwpath/isconstrained)
- [Apple 支援：Mac 上的 Wi-Fi 設定](https://support.apple.com/guide/mac-help/mh11935/mac)
- nettop(1)，macOS 27.2 內建的 man 手冊頁
- [Kilobat 說明文件：熱點與流量費用](https://kilobat.app/zh-hant/docs.html#data-cost)

資料來源檢查日期：2026年10月29日。man 頁面為 macOS 內建版本；在終端機中用 `man <name>` 開啟。

## 相關指南

- [在 Mac 上使用「低數據模式」](https://kilobat.app/zh-hant/guides/low-data-mode-mac.html): 「低數據模式」會讓 macOS 和 App 在某個 Wi-Fi 網路上少用一點流量。
- [Mac 在背景使用個人熱點流量](https://kilobat.app/zh-hant/guides/hotspot-background-data.html): 連上手機熱點的 Mac，可能在你什麼都沒做時用掉大量流量。
- [用 USB 線將 Mac 連到 iPhone 熱點](https://kilobat.app/zh-hant/guides/usb-tethering-iphone-mac.html): USB 線能讓 Mac 使用 iPhone 的網際網路連線，同時為 iPhone 充電。
- [在計量網路上阻擋 App](https://kilobat.app/zh-hant/guides/recipes/block-app-on-metered.html): 「旅行」設定檔只允許你選擇的 App。
- [設定在續約日重設的每月流量預算](https://kilobat.app/zh-hant/guides/recipes/monthly-data-budget.html): Kilobat 的預算只屬於一個網路。