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title: "测试通话卡顿 · Kilobat 实用技巧"
url: "https://kilobat.app/zh-hans/guides/recipes/test-call-stutter.html"
description: "找出让通话、游戏串流和远程桌面卡顿的短暂延迟尖峰，看看它们是否重复出现，并测试暂停隔空投送是否有帮助。"
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实用技巧

# 测试通话卡顿

速度测试会把 ping 取平均值，短暂的尖峰就被抹平了。卡顿测试每 50 ms ping 一次，并显示每一个尖峰。

卡顿测试：免费 · 开启低延迟后对比：Kilobat Pro · 核查日期：2026年10月29日

## 在 App 中

1. 打开仪表盘，点按“健康”标签页。
2. 找到“卡顿测试”并点按“运行测试”。它会每 50 ms ping 一次路由器，持续 20 秒。
3. 查看“中位数”“尖峰”和“最差 ping”。尖峰以玫瑰色显示。
4. 如果尖峰以固定间隔重复出现，点按“开启低延迟后对比”。这需要 Pro。
5. 在 Wi-Fi 菜单中，选择“显示蓝牙设备”。与你的 Wi-Fi 共用 2.4 GHz 的设备会有标记。

## 使用 CLI

1. 针对路由器运行测试。

   ```
   kilobat stutter
   ```

   输出p50、p95、p99 和最差 ping，各个尖峰及其时间、`pattern` 以及结论。
2. 针对互联网运行测试，看看尖峰是否出现在路由器之外。

   ```
   kilobat stutter --target internet --seconds 60
   ```
3. 通话期间暂停隔空投送和 AWDL 一小时。macOS 会要求管理员授权。

   ```
   kilobat low-latency on --for 1h
   ```

   需要管理员密码。
4. 恢复隔空投送和 AWDL。

   ```
   kilobat low-latency off
   ```

   需要管理员密码。
5. 列出与 Wi-Fi 共用 2.4 GHz 的蓝牙设备。

   ```
   kilobat bluetooth
   ```

## 通过 MCP

用 `claude mcp add kilobat -- kilobat mcp` 连接一次 MCP 服务器。其他客户端参阅[文档](https://kilobat.app/zh-hans/docs.html#agents)。之后智能体就可以调用这些工具。会更改设置的工具会提示智能体先征求你的同意。

| 工具与参数 | 作用 |
|---|---|
| `run_stutter_test` `{"seconds": 20, "target": "router"}` | 只发送 ping。返回 `latencyMs`、`spikes`、`periodSeconds`、`pattern` 和 `verdict`。 |
| `get_nearby_radios` | 隔空投送链路是否处于活跃状态、有什么在使用它，以及共用该频段的蓝牙设备。 |

## 须知

- 路由器测试中规律出现的尖峰通常来自 AWDL，也就是隔空投送使用的链路。其他原因也可能有同样的表现，所以先测试再下结论。
- 许多路由器每秒只响应约十个 ping。Kilobat 会将此标记为 `pingRateLimited`，而不是真正的丢包。
- 低延迟暂停没有对应的 MCP 工具。请在你自己的终端中运行。

## 参考资料

- [Kilobat 文档：卡顿测试](https://kilobat.app/zh-hans/docs.html#stutter)
- [Kilobat 技能：video-call-network-check](https://github.com/seifip/kilobat-skills/tree/main/skills/video-call-network-check)
- [Kilobat llms.txt：CLI 和 MCP 参考](https://kilobat.app/llms.txt)

参考资料核查于 2026年10月29日。man 手册页为 macOS 自带版本；在“终端”中用 `man <name>` 打开。

## 相关指南

- [Mac 上视频通话卡顿或冻结](https://kilobat.app/zh-hans/guides/video-call-stutter-mac.html): 通话更需要稳定的延迟和稳定的上传，而不是高速度。
- [隔空投送、AWDL 与游戏和通话中的延迟尖峰](https://kilobat.app/zh-hans/guides/awdl-airdrop-latency-spikes.html): AWDL 即 Apple 无线直连。
- [Mac 上的蓝牙耳机与 Wi-Fi 干扰](https://kilobat.app/zh-hans/guides/bluetooth-wifi-interference.html): 蓝牙和 2.4 GHz Wi-Fi 使用同一无线频段。
- [缓冲膨胀：网络繁忙时通话卡顿](https://kilobat.app/zh-hans/guides/bufferbloat-mac.html): 缓冲膨胀（Bufferbloat）是网络设备在缓冲区中积压过多数据时增加的延迟。