---
title: "Какое приложение занимает канал на Mac? Мониторинг системы и nettop · Руководства Kilobat"
url: "https://kilobat.app/ru/guides/which-app-uses-bandwidth.html"
description: "Найдите приложение или процесс, который использует интернет-подключение Mac, с помощью Мониторинга системы и nettop в Терминале, а затем приостановите или ограничьте его."
---

Сайты и скорость

# Какое приложение занимает канал на Mac

Мониторинг системы и `nettop` показывают, какие процессы отправляют и получают данные. С их помощью можно найти резервное копирование, синхронизацию или обновление, которое забивает канал.

Применимость: все актуальные версии macOS. · Проверено: 29 октября 2026 г.

## Симптомы

- Подключение медленное, и вы не знаете почему.
- Высокая активность выгрузки, хотя вы ничего не выгружаете.
- Трафик точки доступа или тарифа быстро заканчивается.

## Вероятные причины

- **Облачная синхронизация и резервное копирование.** Медиатеки фото, облачные диски и резервные копии передают в фоне большие объёмы данных.
- **Обновления ПО.** macOS и приложения сами загружают обновления.
- **Вспомогательные процессы.** Приложения часто передают данные через вспомогательные процессы с другими именами.
- **Системные службы загрузки.** Службы macOS загружают данные от имени приложений, поэтому имя приложения видно не всегда.

## Как проверить

1. Откройте «Мониторинг системы» из папки «Программы» > «Утилиты». Нажмите «Сеть».
2. Нажмите на заголовок столбца, чтобы отсортировать процессы по отправленным или полученным данным.
3. Посмотрите на нижнюю часть окна. Там показаны общий объём полученных и отправленных данных и скорость в секунду.
4. Чтобы показывать сетевую активность на значке в Dock, выберите «Вид» > «Значок в Dock» > «Показывать использование сети».
5. В Терминале выведите текущий список процессов с их сетевым трафиком. Нажмите q, чтобы выйти.

   ```
   nettop -P
   ```
6. Чтобы показывать только изменения с последнего обновления, добавьте `-d`.

   ```
   nettop -P -d
   ```
7. Чтобы получить один замер в виде значений через запятую, используйте `-L 1`.

   ```
   nettop -P -L 1 -J bytes_in,bytes_out
   ```

## Как исправить

1. Приостановите синхронизацию или резервное копирование в меню или настройках самого приложения.
2. Завершите приложение, если оно вам сейчас не нужно.
3. На точке доступа включите «Экономию данных» для этой сети. См. [«Экономия данных» на Mac](https://kilobat.app/ru/guides/low-data-mode-mac.html).
4. Запланируйте большие обновления на время, когда подключение вам не нужно.

## С Kilobat

1. Kilobat показывает текущую выгрузку и загрузку каждого приложения в строке меню. Вспомогательные процессы сгруппированы под своим приложением. Это бесплатно.
2. CLI показывает то же самое в реальном времени. Нажмите s для сортировки и / для поиска.

   ```
   kilobat status --watch
   ```
3. Чтобы посмотреть трафик одного приложения за день, используйте `bandwidth`. Kilobat записывает историю, пока приложение запущено.

   ```
   kilobat bandwidth "Google Chrome" day
   ```
4. Чтобы посмотреть сокеты одного процесса, используйте `destinations`.

   ```
   kilobat destinations --pid 1234
   ```
5. Для истории в приложении нужен Pro. См. [Какое приложение расходует трафик точки доступа](https://kilobat.app/ru/guides/recipes/hotspot-data-by-app.html).

## Вопросы

**Почему Мониторинг системы показывает незнакомый процесс?**

Многие приложения используют вспомогательные процессы, а службы macOS загружают данные за приложения. Поищите имя процесса в интернете или посмотрите его путь.

**Нужен ли для nettop пароль администратора?**

Нет. `nettop` может запустить любой пользователь.

## Источники

- [Поддержка Apple: просмотр сетевой активности в Мониторинге системы на Mac](https://support.apple.com/guide/activity-monitor/view-network-activity-actmntr1006/mac)
- nettop(1), man-страница в составе macOS 27.2

Источники проверены 29 октября 2026 г. Man-страницы — те, что установлены вместе с macOS; откройте любую командой `man <name>` в Терминале.

## Похожие руководства

- [Какое приложение расходует трафик точки доступа](https://kilobat.app/ru/guides/recipes/hotspot-data-by-app.html): Kilobat показывает выгрузку и загрузку каждого приложения на вашем Mac.
- [Mac расходует трафик режима модема в фоне](https://kilobat.app/ru/guides/hotspot-background-data.html): Mac, подключённый к точке доступа телефона, может расходовать много трафика без вашего участия.
- [Медленный интернет на Mac: найдите, какое звено тормозит](https://kilobat.app/ru/guides/slow-internet-mac-cause.html): У медленного подключения много возможных причин.
- [Куда подключаются ваши приложения](https://kilobat.app/ru/guides/recipes/see-where-apps-connect.html): Kilobat показывает открытые подключения каждого приложения и страну, в которой зарегистрирован каждый адрес.
- [«Экономия данных» на Mac](https://kilobat.app/ru/guides/low-data-mode-mac.html): «Экономия данных» просит macOS и приложения расходовать меньше трафика в одной сети Wi-Fi.
- [Что такое nsurlsessiond на Mac?](https://kilobat.app/ru/guides/what-is-nsurlsessiond.html): nsurlsessiond — часть macOS.