---
title: "Modo de Economia de Dados no Mac: como ativar e o que faz · Guias do Kilobat"
url: "https://kilobat.app/pt/guides/low-data-mode-mac"
description: "Ative o Modo de Economia de Dados para uma rede Wi-Fi no Mac, saiba o que ele altera e o que não altera e veja como os apps o detectam."
---

Acesso pessoal e dados

# Use o Modo de Economia de Dados no Mac

O Modo de Economia de Dados informa ao macOS e aos apps que devem usar menos dados em uma rede Wi-Fi. É um ajuste específico da rede, não do Mac inteiro.

Aplica-se ao macOS 13 Ventura e posteriores. O ajuste fica em Detalhes do Wi-Fi nos Ajustes do Sistema. · Verificado: 29 de outubro de 2026

## Sintomas

- Você quer que o Mac use menos dados em um acesso pessoal ou em uma rede de avião ou hotel.
- Você não encontra um controle de Modo de Economia de Dados para todo o Mac.
- O Modo de Economia de Dados está ativado, mas alguns apps ainda usam muitos dados.

## Possíveis causas

- **O ajuste vale para uma rede.** Configure o Modo de Economia de Dados nos Detalhes de cada rede Wi-Fi. As outras redes mantêm seus próprios ajustes.
- **Os apps decidem o que reduzir.** Os apps verificam se a rede está no Modo de Economia de Dados. Cada app decide quanto trabalho em segundo plano interromper.
- **Você não está conectado à rede.** Os Detalhes do Wi-Fi mostram os ajustes das redes conhecidas pelo Mac. Conecte-se à rede primeiro para alterá-la.

## Como verificar

1. Selecione menu Apple > Ajustes do Sistema e clique em Wi-Fi na barra lateral.
2. Clique em Detalhes ao lado da rede que você está usando.
3. Confira o controle Modo de Economia de Dados.

## Como corrigir

1. Nos Detalhes do Wi-Fi, ative o Modo de Economia de Dados. Clique em OK.
2. Repita para cada rede em que deseja usar menos dados.
3. Para encontrar apps que ainda usam dados, siga as etapas em [O Mac usa dados do Acesso Pessoal em segundo plano](https://kilobat.app/pt/guides/hotspot-background-data).
4. Pause a sincronização ou as atualizações nos apps que não reduzem o uso de dados.

## Com o Kilobat

1. Veja o Modo de Economia de Dados, o estado de limite de dados e o estado da VPN em uma linha.

   ```
   kilobat conditions --json
   ```

   Saída JSON com `lowDataMode`, `metered`, `osMetered`, `meteredSource` e uma linha de `advice`.
2. O Kilobat não altera o Modo de Economia de Dados. Com o Pro e o filtro de rede, ele pode bloquear apps em redes com limite de dados. Consulte [Bloquear um app em redes com limite de dados](https://kilobat.app/pt/guides/recipes/block-app-on-metered).

## Perguntas

**O Modo de Economia de Dados é igual a uma rede com limite de dados?**

Não. O framework Network da Apple informa os dois separadamente. `isConstrained` indica o Modo de Economia de Dados. `isExpensive` indica uma interface celular ou de Acesso Pessoal. Consulte [Fazer o Mac tratar uma rede como limitada](https://kilobat.app/pt/guides/metered-network-mac).

**O Modo de Economia de Dados funciona em Ethernet?**

O guia da Apple descreve o ajuste nos Detalhes de uma rede Wi-Fi. Este guia aborda apenas Wi-Fi.

## Fontes

- [Suporte da Apple: Ajustes de Wi-Fi no Mac](https://support.apple.com/guide/mac-help/mh11935/mac)
- [Suporte da Apple: Alterar ajustes de Wi-Fi no Mac (macOS 13)](https://support.apple.com/guide/mac-help/change-wi-fi-settings-on-mac-mh11935/13.0/mac/13.0)
- [Apple Developer: NWPath isConstrained](https://developer.apple.com/documentation/network/nwpath/isconstrained)
- [Apple Developer: NWPath isExpensive](https://developer.apple.com/documentation/network/nwpath/isexpensive)

Verificado em 29 de outubro de 2026.

## Guias relacionados

- [O Mac usa dados do Acesso Pessoal em segundo plano](https://kilobat.app/pt/guides/hotspot-background-data): Um Mac conectado ao acesso pessoal de um celular pode usar muitos dados sem nenhuma ação sua.
- [Faça o Mac tratar uma rede como limitada](https://kilobat.app/pt/guides/metered-network-mac): O macOS marca algumas conexões como caras, como o Acesso Pessoal de um iPhone.
- [Impeça que a Atualização de Software baixe dados pelo acesso pessoal](https://kilobat.app/pt/guides/software-update-on-hotspot): O macOS pode baixar atualizações por conta própria.
- [Verifique a rede antes de um grande download em um agente](https://kilobat.app/pt/guides/recipes/check-network-before-download): Um agente pode perguntar ao Kilobat se é um bom momento para uma grande transferência.