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title: "Bluetooth 헤드폰으로 Mac Wi-Fi가 느려지거나 소리가 끊기는 경우: 간섭 해결하기 · Kilobat 가이드"
url: "https://kilobat.app/ko/guides/bluetooth-wifi-interference"
description: "Bluetooth와 2.4GHz Wi-Fi는 같은 대역을 공유합니다. Mac에서 나타나는 간섭 징후와 Apple이 권장하는 간섭 완화 방법을 알아보세요."
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Wi-Fi

# Mac에서 Bluetooth 헤드폰과 Wi-Fi 간섭

Bluetooth와 2.4 GHz Wi-Fi는 같은 무선 대역을 사용합니다. 둘 다 사용량이 많으면 Wi-Fi가 느려지고 Bluetooth 오디오가 끊길 수 있습니다.

적용 대상: 현재 지원되는 모든 macOS 버전. 시스템 설정 단계는 macOS 13 Ventura 이상에 적용됩니다. · 확인일: 2026년 10월 29일

## 증상

- Bluetooth 오디오가 건너뛰거나 끊기고, 중단되거나 잡음이 발생합니다.
- Bluetooth 헤드폰을 연결하면 Wi-Fi가 느려집니다.
- 마우스 또는 트랙패드 포인터가 끊기며 움직입니다.
- USB 3 드라이브나 허브 근처에서 문제가 더 심해집니다.

## 가능한 원인

- **공유되는 2.4 GHz 대역.** Apple에 따르면 Bluetooth와 Wi-Fi 기기는 모두 2.4 GHz 대역을 사용합니다.
- **USB 3 및 Thunderbolt 3 기기.** Apple에 따르면 이러한 기기와 허브는 주변 무선 기기에 간섭을 일으킬 수 있습니다.
- **거리와 장애물.** Mac에서 멀리 떨어져 있거나 금속 뒤에 있는 Bluetooth 기기는 재시도가 더 많이 필요합니다.
- **기타 원인.** Apple은 전원 케이블, 전자레인지, 형광등, 무선 비디오 카메라 및 무선 전화를 예로 듭니다.

## 확인 방법

1. Option 키를 누른 채 Wi-Fi 아이콘을 클릭하세요. 네트워크의 대역을 확인하세요.
2. 대역이 2.4 GHz이면 Bluetooth와 간섭이 발생할 수 있습니다.
3. 연결된 Bluetooth 기기를 나열합니다.

   ```
   system_profiler SPBluetoothDataType
   ```
4. 테스트를 위해 Bluetooth 기기의 연결을 해제하세요. Wi-Fi가 빨라지면 간섭이 원인일 가능성이 높습니다.

## 해결 방법

1. 라우터에 5GHz 네트워크가 있다면 Mac을 연결하세요. Apple은 더 많은 Wi-Fi 기기를 5GHz로 옮길 것을 권장합니다.
2. Bluetooth 기기를 Mac에 더 가까이 가져가세요.
3. 각 기기에 차폐된 USB 또는 Thunderbolt 3 케이블을 사용하세요.
4. USB 3 및 Thunderbolt 3 기기와 허브를 Mac에서 멀리 두세요. Mac 위에 올려놓지 마세요.
5. 사용하지 않는 USB 3 기기를 끄세요.
6. 라우터에서 2.4GHz의 채널 폭을 20MHz로 설정하세요. Apple은 간섭을 줄이기 위해 이를 권장합니다.

## Kilobat 사용

1. Bluetooth 기기를 나열하고 Wi-Fi와 2.4GHz를 공유하는 기기를 표시합니다.

   ```
   kilobat bluetooth
   ```
2. Kilobat Wi-Fi 메뉴에서 Bluetooth 기기 보기를 선택하세요. 2.4GHz 태그는 대역을 공유하는 기기를 나타냅니다.
3. 그러면 메뉴에 알려진 5 GHz 네트워크로 가는 단축 항목이 표시됩니다.
4. 짧은 지연 급증을 측정하려면 [통화 끊김 테스트](https://kilobat.app/ko/guides/recipes/test-call-stutter)를 참조하세요.

## 질문

**5 GHz Wi-Fi를 사용하면 Bluetooth 간섭이 모두 사라지나요?**

공유 대역을 없앱니다. 거리, 장애물 및 USB 3 잡음은 여전히 Bluetooth에 영향을 줄 수 있습니다.

**AirPods도 포함되나요?**

네. 모든 Bluetooth 오디오 기기는 2.4GHz 대역을 사용합니다.

## 출처

- [Apple 지원: 무선 간섭으로 인한 Wi-Fi 및 Bluetooth 문제 해결하기](https://support.apple.com/en-us/102319)
- [Apple 지원: Wi-Fi 라우터 및 액세스 포인트의 권장 설정](https://support.apple.com/en-us/102766)
- system_profiler(8), macOS 27.2에 설치된 매뉴얼 페이지

2026년 10월 29일 확인했습니다.

## 관련 가이드

- [Mac의 2.4 GHz, 5 GHz 및 6 GHz Wi-Fi](https://kilobat.app/ko/guides/wifi-bands-2-4-5-6-ghz): Wi-Fi는 세 가지 대역을 사용합니다.
- [AirDrop, AWDL과 게임 및 통화 중 지연 급증](https://kilobat.app/ko/guides/awdl-airdrop-latency-spikes): AWDL은 Apple Wireless Direct Link입니다.
- [Mac에서 영상 통화가 끊기거나 멈춤](https://kilobat.app/ko/guides/video-call-stutter-mac): 통화에는 빠른 속도보다 안정적인 지연 시간과 업로드가 더 중요합니다.
- [통화 끊김 테스트](https://kilobat.app/ko/guides/recipes/test-call-stutter): 속도 테스트는 핑의 평균을 내므로 짧은 지연 급증이 드러나지 않습니다.