--- title: "Combien de données consomme un Mac inactif ? Nous l’avons mesuré" url: "https://kilobat.app/fr/idle-mac-data" description: "Les services d’arrière-plan d’un Mac inactif ont consommé une médiane de 1,5 MB par heure. La synchronisation iCloud a ajouté des pics allant jusqu’à 101 MB. Mesuré par processus avec Kilobat." --- Mesuré · 32 heures d’inactivité · du 31 octobre 2026 au 7 novembre 2026 # Combien de données consomme un Mac inactif ? Nous avons laissé un MacBook Air (M4) sous macOS 27.2 éveillé, écran éteint, et laissé Kilobat compter chaque octet, processus par processus. Les services d’arrière-plan de macOS ont consommé une médiane de **1,5 MB par heure**. La synchronisation iCloud s’y ajoute et dépend de ce que vous gardez dans iCloud. [Télécharger pour Mac ↓](https://kilobat.app/downloads/Kilobat-1.35.1.dmg?via=site) ``` brew install seifip/kilobat/kilobat ``` Une heure d’inactivité · MacBook Air (M4), macOS 27.2 macOS, médiane 1.5 MB macOS, moyenne 4.0 MB Synchro iCloud, moyenne +11 MB Apps ouvertes +99 MB iCloud a synchronisé pendant 11 heures sur 32, jusqu’à 101 MB en une heure Par processus ## Quelles parties de macOS l’ont utilisé. Données moyennes par heure d’inactivité, envoyées et reçues, pour chaque processus Apple vu par Kilobat. Les processus de synchronisation déplacent votre propre contenu iCloud, ils sont donc signalés à part. Chacun renvoie à ce qu’il est et pourquoi il se connecte. 1. [`cloudd`](https://kilobat.app/processes/cloudd)iCloud 11 MB 2. [`nsurlsessiond`](https://kilobat.app/processes/nsurlsessiond) 2.3 MB 3. [`syspolicyd`](https://kilobat.app/processes/syspolicyd) 672 KB 4. [`mDNSResponder`](https://kilobat.app/processes/mdnsresponder) 583 KB 5. [`networkserviceproxy`](https://kilobat.app/processes/networkserviceproxy) 195 KB 6. [`apsd`](https://kilobat.app/processes/apsd) 71 KB 7. `itunescloudd`iCloud 48 KB 8. [`trustd`](https://kilobat.app/processes/trustd) 38 KB 9. [`mobileassetd`](https://kilobat.app/processes/mobileassetd) 35 KB 10. `AMPLibraryAgent`iCloud 30 KB 11. [`softwareupdated`](https://kilobat.app/processes/softwareupdated) 21 KB 12. [`appstoreagent`](https://kilobat.app/processes/appstoreagent) 17 KB 13. `CategoriesService` 11 KB 14. [`assistantd`](https://kilobat.app/processes/assistantd) 10 KB 15. `newsd` 9 KB cloudd est le démon de synchronisation d’iCloud. La plupart des heures, il ne fait rien, puis il déplace des dizaines de mégaoctets quand quelque chose que vous gardez dans iCloud change, ici ou sur un autre appareil. La quantité dépend entièrement de ce que vous stockez. Par jour ## Ce que coûte une journée d’inactivité sur un partage de connexion. **36 MB**Services d’arrière-plan de macOS, une journée calme **97 MB**Services d’arrière-plan de macOS, une journée moyenne **352 MB**avec la synchro iCloud de ce Mac Sur une eSIM de voyage de 1 GB, une journée de services d’arrière-plan de macOS représente environ 10 % du forfait. La synchro iCloud et les apps laissées ouvertes sont ce qui le vide d’ordinaire, avec le gros téléchargement occasionnel ci-dessous. Les gros ## Les téléchargements occasionnels qui vident un forfait. Les heures d’inactivité coûtent des mégaoctets. Ceux-ci coûtent des gigaoctets, et ils arrivent quand Apple publie une mise à jour. Les tailles sont celles d’Apple, tirées de ses catalogues et pages de mises à jour. **17.8 GB**Installeur complet de macOSmacOS 27.2. Mise à jour de logiciels envoie en général un paquet plus petit ; Apple n’en publie pas la taille. **9.9 GB**Mise à jour de l’iPhone, complèteiOS 27.2 pour iPhone 17 Pro. Celle d’un iPhone 14 Pro fait 8,7 GB. **3.4 GB**Mise à jour intermédiaire de l’iPhoneiOS 27.0 vers 27.2 sur iPhone 17 Pro, d’après le service de mises à jour d’Apple. **jusqu’à 14 GB**Modèles Apple IntelligenceDe stockage sur les Mac et iPhone récents, jusqu’à 8 GB sur les autres. Les nouveaux modèles se téléchargent avec les mises à jour logicielles. **3.1 GB**XcodeLe téléchargement depuis l’App Store. Les simulateurs et les SDK de plateforme viennent à part. **256 MB**Mise à jour de SafariSafari 27.2 pour macOS Tahoe. **534 MB**Command Line ToolsLes outils de développement que beaucoup d’installeurs demandent. **23 MB**Mise à jour de XProtectLes définitions de logiciels malveillants d’Apple, mises à jour en arrière-plan. Sur un iPhone, le mode Faibles données désactive les mises à jour automatiques et met en pause Photos iCloud et les sauvegardes. Sur un Mac, marquez le partage de connexion en mode Faibles données dans les détails de son réseau Wi-Fi et reportez les mises à jour jusqu’à ce que vous soyez sur un Wi-Fi que vous ne payez pas. Kilobat retient les outils de mise à jour sur les réseaux limités et montre en direct ce qui consomme des données. Méthode ## Comment la mesure a été faite. - Kilobat enregistre ce que chaque app et chaque processus envoient et reçoivent, par tranches d’une heure, sur le Mac lui-même. - Le journal d’énergie de macOS (`pmset -g log`) note quand l’écran s’est éteint et allumé, et quand le Mac s’est mis en veille et réveillé. - Une heure compte comme inactive quand le Mac est resté éveillé, écran éteint, pendant au moins 50 minutes, et que l’écran n’a pas été allumé plus de 10. Les autres heures sont écartées. - « Services d’arrière-plan de macOS » désigne les processus d’Apple, moins ceux qui synchronisent votre contenu (cloudd, iCloud Drive, Photos et la photothèque Musique), comptés comme « synchro iCloud ». Toute autre app forme un seul chiffre, « apps ouvertes », de sorte que rien de ce que son propriétaire utilise n’est publié. - Kilobat ne tourne pas pendant la veille du Mac, donc le trafic de Power Nap n’est pas dans ces chiffres. - Les chiffres viennent d’un seul Mac. iCloud, Photos et les réglages des apps les font beaucoup varier : prenez-les comme un exemple, pas comme une loi. Les données sont libres d’utilisation avec un lien : [idle-mac.json](https://kilobat.app/data/idle-mac.json) (CC BY 4.0). Votre Mac ## Mesurez votre propre Mac. Kilobat se télécharge gratuitement. Il montre en direct quelles apps et quels processus système utilisent le réseau, et garde l’historique heure par heure. Terminal ``` # Data by day, and the apps that used it kilobat report --summary --days 7 # One app or process, by hour kilobat bandwidth cloudd day ``` Vous avez une semaine de chiffres d’inactivité d’un autre Mac ? Envoyez-les à [ping@kilobat.app](mailto:ping@kilobat.app) et ils rejoindront le tableau. ## Questions **Combien de données un Mac utilise-t-il quand il est inactif ?** Sur le Mac que nous avons mesuré, laissé éveillé écran éteint, les services d’arrière-plan de macOS ont consommé une médiane de 1,5 MB par heure et 4,0 MB en moyenne. La synchro iCloud s’y ajoute et dépend de ce que vous stockez : ici, elle a tourné pendant 11 heures sur 32, jusqu’à 101 MB en une heure. Les apps laissées ouvertes ont ajouté 99 MB par heure. **Quel processus consomme le plus de données sur un Mac inactif ?** En général le démon de synchronisation d’iCloud, cloudd, quand quelque chose a changé dans iCloud Drive, Photos ou d’autres données synchronisées. Parmi les services d’arrière-plan, nsurlsessiond en a le plus consommé, 2,3 MB par heure en moyenne. [Ce qu’est nsurlsessiond et pourquoi il se connecte](https://kilobat.app/processes/nsurlsessiond). **Un Mac utilise-t-il des données en veille ?** Un peu : Power Nap et les réveils de maintenance laissent macOS relever le courrier, iCloud et les mises à jour dans le noir. Kilobat ne tourne pas pendant la veille du Mac, donc cette page ne mesure que l’état éveillé mais inactif. **Comment empêcher un Mac inactif d’utiliser les données du partage de connexion ?** Marquez le partage de connexion en mode Faibles données dans les réglages Wi-Fi, mettez Photos iCloud et les mises à jour d’apps en pause tant que vous l’utilisez, et quittez les apps dont vous ne vous servez pas. Kilobat montre quelles apps et quels processus système utilisent des données, en direct et heure par heure. **Quelle est la taille d’une mise à jour de macOS ?** L’installeur complet de macOS 27.2 fait 17,8 GB dans le catalogue de mises à jour logicielles d’Apple. Mise à jour de logiciels envoie en général un paquet plus petit, et Apple n’en publie pas la taille. Une mise à jour intermédiaire de l’iPhone, d’iOS 27.0 vers 27.2, pesait 3,4 GB sur un iPhone 17 Pro. **Puis-je mesurer mon propre Mac ?** Oui. Kilobat se télécharge gratuitement et enregistre l’usage des données par app et par processus. `kilobat report --summary` montre les totaux par jour ; Pro, $29 en une fois, ajoute budgets et alertes. ## Sources - [Catalogue de mises à jour logicielles d’Apple (paquets de l’installeur, de Safari, de XProtect et de Command Line Tools)](https://swscan.apple.com/content/catalogs/others/index-27-26-15-14-13-12-10.16-10.15-10.14-10.13-10.12-10.11-10.10-10.9-mountainlion-lion-snowleopard-leopard.merged-1.sucatalog.gz) - [Apple : ressources de mise à jour logicielle d’iOS](https://mesu.apple.com/assets/com_apple_MobileAsset_SoftwareUpdate/com_apple_MobileAsset_SoftwareUpdate.xml) - [Apple : versions logicielles actuelles](https://gdmf.apple.com/v2/pmv) - [Apple : service de ressources de mise à jour logicielle (iPhone 17 Pro, interrogé le 7 novembre 2026)](https://gdmf.apple.com/v2/assets) - [Assistance Apple : Premiers pas avec Apple Intelligence](https://support.apple.com/en-us/121115) - [Mac App Store : Xcode](https://apps.apple.com/us/app/xcode/id497799835?mt=12) - [Assistance Apple : utiliser le mode Faibles données sur iPhone et iPad](https://support.apple.com/en-us/102433) - [Assistance Apple : Si Photos iCloud ne se synchronise pas](https://support.apple.com/en-us/101559) Vérifié le 7 novembre 2026. ## Voyez ce que votre Mac envoie quand vous ne regardez pas. [Télécharger pour Mac ↓](https://kilobat.app/downloads/Kilobat-1.35.1.dmg?via=site) ``` brew install seifip/kilobat/kilobat ```