---
title: "networkQuality: Internetgeschwindigkeit und Reaktionsfähigkeit des Mac im Terminal testen · Kilobat-Anleitungen"
url: "https://kilobat.app/de/guides/networkquality-speed-test.html"
description: "Teste mit dem integrierten Befehl networkQuality die Upload- und Download-Kapazität sowie die Reaktionsfähigkeit (RPM) eines Mac und lies die Ergebnisse richtig."
---

Websites und Geschwindigkeit

# Internetgeschwindigkeit im Terminal mit networkQuality testen

macOS enthält `networkQuality`, einen Test für die Befehlszeile. Er misst die Kapazität und die Reaktionsfähigkeit, also die Zahl der Roundtrips, die ein Netzwerk unter Last in einer Minute schafft.

Gilt für: macOS 12 Monterey und neuer. · Geprüft: 29. Oktober 2026

## Symptome

- Du willst einen Geschwindigkeitstest ohne Browser oder separate App.
- Anrufe oder Spiele ruckeln, wenn andere Geräte das Netzwerk nutzen.
- Du willst WLAN mit Ethernet oder eine Schnittstelle mit einer anderen vergleichen.

## Mögliche Ursachen

- **Kapazität ist nicht alles.** Eine Verbindung kann eine hohe Kapazität, aber eine geringe Reaktionsfähigkeit haben. Dann ruckeln Anrufe und Spiele, solange das Netzwerk ausgelastet ist.
- **Die Reaktionsfähigkeit sinkt unter Last.** Apple misst die Reaktionsfähigkeit in Roundtrips pro Minute (RPM), während das Netzwerk ausgelastet ist.
- **Der Test selbst verbraucht Daten.** Laut Manpage verbindet sich der Test mit dem Internet und verbraucht Daten deines Tarifs.

## So prüfst du es

1. Öffne das Terminal und starte den Test.

   ```
   networkQuality
   ```

   Ausgabe Upload- und Download-Kapazität sowie die Reaktionsfähigkeit in RPM mit einer Bewertung.
2. Um Upload und Download nacheinander zu testen, füge `-s` hinzu. So erhältst du auch für jede Richtung eine eigene Reaktionsfähigkeit.

   ```
   networkQuality -s
   ```
3. Um eine einzelne Schnittstelle zu testen, gib ihren Namen mit `-I` an. `en0` ist zum Beispiel oft die WLAN-Schnittstelle.

   ```
   networkQuality -I en0
   ```
4. Für eine JSON-Ausgabe füge `-c` hinzu.

   ```
   networkQuality -c
   ```
5. Für mehr Details füge `-v` hinzu.

   ```
   networkQuality -v
   ```

## So behebst du es

1. Lautet die Bewertung „Low“, such nach Geräten oder Apps, die während des Tests Downloads oder Backups ausführen. Laut Apple können Verbindungen dann unzuverlässig sein.
2. Wenn die Kapazität gut, die Reaktionsfähigkeit aber gering ist, lies [Bufferbloat: Anrufe ruckeln, wenn das Netzwerk ausgelastet ist](https://kilobat.app/de/guides/bufferbloat-mac.html).
3. Wenn WLAN viel langsamer ist als Ethernet, untersuche die WLAN-Verbindung. Siehe [WLAN ist am Mac langsam, am Smartphone aber schnell](https://kilobat.app/de/guides/slow-wifi-mac-fast-phone.html).
4. Führe in einem Hotspot oder mit einem Datentarif nicht viele Tests aus. Jeder Test verbraucht Daten.

## Mit Kilobat

1. Kilobats Geschwindigkeitstest misst Tempo und Latenz unter Last, mit Einschätzungen für Sprachanrufe, Videoanrufe und Streaming. Er ist kostenlos.

   ```
   kilobat speedtest
   ```
2. Begrenze in einem Hotspot die Datenmenge, die der Test verbraucht.

   ```
   kilobat speedtest --budget-mb 10
   ```
3. Kilobat nutzt standardmäßig eine Verbindung. Um wie networkQuality vier gleichzeitig zu öffnen, füge `--parallel` hinzu.

   ```
   kilobat speedtest --parallel
   ```
4. Öffne in der App den Tab „Tempo“ und starte einen Test. In begrenzten Netzwerken lässt Kilobat geplante Geschwindigkeitstests aus. Siehe [Herausfinden, warum zwei Geschwindigkeitstests voneinander abweichen](https://kilobat.app/de/guides/recipes/compare-speed-tests.html).

## Fragen

**Was ist ein guter RPM-Wert?**

Apple bewertet die Reaktionsfähigkeit als „Low“, „Medium“ oder „High“. Bei „High“ sollten Apps eine gute Verbindung halten, egal wie viele Geräte sich das Netzwerk teilen.

**Braucht networkQuality ein Administratorpasswort?**

Nein. Jeder Benutzer kann es ausführen.

## Quellen

- [Apple Support: WLAN-Netzwerke mit Apple Network Responsiveness testen](https://support.apple.com/en-us/101942)
- networkQuality(8), Manpage aus macOS 27.2

Quellen geprüft am 29. Oktober 2026. Die Manpages sind die mit macOS installierten; öffne eine mit `man <name>` im Terminal.

## Verwandte Anleitungen

- [Bufferbloat: Anrufe haken, wenn das Netzwerk ausgelastet ist](https://kilobat.app/de/guides/bufferbloat-mac.html): Bufferbloat ist Latenz, die Netzwerkgeräte verursachen, wenn sie zu viele Daten in ihren Puffern halten.
- [Langsames Internet auf dem Mac: Finde heraus, welcher Teil bremst](https://kilobat.app/de/guides/slow-internet-mac-cause.html): Eine langsame Verbindung kann viele Ursachen haben.
- [Videoanrufe ruckeln oder frieren auf dem Mac ein](https://kilobat.app/de/guides/video-call-stutter-mac.html): Anrufe brauchen eher eine stabile Latenz und einen stabilen Upload als hohes Tempo.
- [Paketverlust auf dem Mac mit ping testen](https://kilobat.app/de/guides/packet-loss-mac.html): Paketverlust lässt Anrufe abbrechen und Seiten hängen.